![\"white](\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1606931104210-bb4699e48896?ixid=MXwxMjA3fDB8MHxzZWFyY2h8MTN8fGVnZ3xlbnwwfHwwfA%3D%3D&ixlib=rb-1.2.1&w=1000&q=80\")
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Parece que en esta era digital<\/strong> el cuerpo lo es todo, es lo que se ve y se critica; y en cierto modo, tienen raz\u00f3n, nuestros lindos sentimientos nunca han sido la carta de presentaci\u00f3n. Tambi\u00e9n es cierto que en esta d\u00e9cada (o en las \u00faltimas) se ha impulsado la diversidad<\/strong>, es decir por un lado nos dicen que nos tenemos que ver de tal o cual manera y por otro nos dicen que est\u00e1 bien si no.<\/p>\n El bombardeo de la industria de la moda, del fitness, de lo healthy y de lo fit<\/strong>\u2026 descubr\u00edo que lo delgado (o el deseo del mismo) vende, pero eso tiene un mill\u00f3n de explicaciones mucho m\u00e1s complejas de c\u00f3mo funciona nuestra psique\u2026<\/p>\n El cuerpo tiene tantos significados como enfoques le demos pero sin duda es un veh\u00edculo de socializaci\u00f3n. Nick Crossley hace diferencia entre la sociolog\u00eda del cuerpo y la sociolog\u00eda carnal, la primera lo que se le hace al cuerpo y la segunda lo que el cuerpo hace. El cuerpo establece el v\u00ednculo entre lo material y lo social<\/strong>. El mismo Foucalt dec\u00eda que \u201cel cuerpo es utilizado como una estrategia pol\u00edtica de poder\u201d.<\/p>\n Lo cierto es que nuestro cuerpo, y su imagen, ser\u00e1 siempre un reflejo de como interiorizamos el medio social.<\/p>\n El cuerpo es eso que nos limita del otro, es lo que nos delimita visualmente del mundo y es nuestra herramienta para interactuar con el otro. Es el \u00fanico espacio que tendremos toda la vida para decidir qu\u00e9 hacer con \u00e9l, pero lo importante no es s\u00f3lo cuidar el cascar\u00f3n, si no el contenido<\/strong>.<\/p>\n Todo eso es suficiente para entender por qu\u00e9 nos preocupa tanto el cuerpo, pero \u00bfno deber\u00edamos preocuparnos m\u00e1s de c\u00f3mo funciona que de c\u00f3mo se ve?<\/p>\n Saber que la delgadez no es sin\u00f3nimo de salud<\/strong>, que la diversidad de cuerpos no nos invita a justificar nuestros h\u00e1bitos poco saludables y que lo que se ve no es lo \u00fanico que importa nos ayudar\u00eda un poco a cambiar el foco de atenci\u00f3n a cosas menos triviales.<\/p>\n Cero estoy peleada con tener un cuerpo con el que te sientas bien, pero ni ser grande u obeso condiciona depresi\u00f3n y falta de disciplina, ni ser delgado implica una vida saludable y feliz.<\/p>\n He pensado mucho en por qu\u00e9 nos importa tanto nuestra imagen corporal, y una de las cosas que m\u00e1s me acercan a la respuesta es cada vez nos cuesta m\u00e1s relacionarnos de manera profunda con otros, la vida te deja tiempo para intimar poco y juzgar mucho, y quiz\u00e1 por eso nos ocupamos de cosas m\u00e1s f\u00e1ciles como modificar nuestra apariencia.<\/p>\n Debemos comenzar a dar m\u00e1s importancia a ser que a la apariencia<\/strong>, pero para eso hace demasiada falta trabajar en nosotros, en conocernos, en entendernos y en descubrir que somos y qu\u00e9 queremos ser, para despu\u00e9s decidir c\u00f3mo queremos vernos, pero en mi opini\u00f3n, eso llega como efecto secundario.<\/p>\n El cuerpo debe ser una herramienta para lograr cosas m\u00e1s importantes, para trascender, para divertirnos y disfrutar la vida. El cuerpo no s\u00f3lo es un adorno\u2026 y espero un d\u00eda dejemos de verlo as\u00ed.<\/p>\n \u201cCuando sea delgada voy a ser feliz\u201d es como decir, \u201ccuando sea millonaria voy a ser feliz\u201d (y todos sabemos que el dinero ayuda, pero no da la felicidad); las personas nos quieren por lo que somos, pero tenemos que comenzar por hacerlo nosotros mismos. Empecemos a fortalecer la relaci\u00f3n con nosotros, a fomentar el autoconocimiento, la introspecci\u00f3n y la compasi\u00f3n, no s\u00f3lo por los dem\u00e1s, tambi\u00e9n por uno mismo. No somos una talla, ni un corte de pelo, ni un producto (quiz\u00e1 para los estudios de mercado lo somos), somos mucho m\u00e1s.<\/p>\n La salud f\u00edsica y la salud mental nos llevan a un estado de armon\u00eda<\/strong>, as\u00ed que trabajemos en ambas. Nota: est\u00e1 muy cabr\u00f3n, pero es muy satisfactorio.<\/p>\n <\/p>\n ?\u00a0?\u00a0S\u00edguenos en\u00a0Facebook<\/a>\u00a0y en\u00a0Instagram<\/a>\u00a0para m\u00e1s contenido.\u00a0<\/strong>??<\/p>\n