No somos los mismos

Seguramente han escucho infinidad de veces el “ya no eres como antes” y está bien. Nadie nos dijo que teníamos que ser los mismos por siempre. El cambio es la única constante en la vida y eso me alegra, que todo fuera estático estaría muy raro y sería aburridísimo. Como dice mi mamá “cada quien habla de cómo le va en la feria”, y que bonito al menos haber ido.

El cambio es una respuesta natural a los estímulos, externos o internos, es el que nos permite evolucionar, o simplemente modificar una conducta que no necesariamente tiene que describirse como mejor o peor, sólo es un cambio. Nuestras experiencias nos cambian, la respuesta que tenemos ante la experiencia es lo que nos define de alguna manera.

Modificamos nuestra conducta en relación a lo que nos funciona y a lo que no, no se vayan a enojar, pero en algunas cosas somos así de básicos como nuestros perros, o las ratas de laboratorio. Tienes hambre, tocas la palanca, sale alimento, repites, en ese controlado ambiente cambiamos cuando aprietas la palanca y ya no sale lo que esperas…

Covid-19, 2020 fue nuestro dejó de salir alimento. Se modifica el estímulo, se modifica la respuesta, explicar el comportamiento humano es infinitamente más complicado que esto, pero en principio me sirve para explicarles mi punto.

¿Cómo espera la gente que seamos los mismos si nos cambiaron todo, si nos sacan de nuestra zona de confort, de nuestro ambiente controlado, sin estrés… de “la vie en rose”?

Pues claro que no, hasta mi perro se transforma cuando no le doy de comer a su hora (tal vez yo más, pero esa es otra historia). Cambia el mundo cambiamos todos, o al menos eso debería ser.

Cambiamos nuestra manera de vernos, de relacionarnos, de pensar… y es lógico que también cambie la forma de relacionarnos con nosotros mismos. A menos que seamos ajenos a lo que pasa alrededor y no nos demos cuenta (porque hasta no querer darse cuenta es darse cuenta, ¡eh!), cambiaremos.

El cambio es una maravillosa constante que nos permite conocernos en distintos escenarios, de  distinta manera y que también nos permite madurar, evolucionar, crecer… superarnos, adaptarnos pero sobretodo eso: conocernos (punto para los humanos). Y ser capaces de auto-reconocernos, de identificarnos, de entendernos, de conocernos… es posiblemente una de las cosas más gratificantes que me han permitido los cambios.

Hoy no soy como era hace 10 años, ni siquiera como era antes de la pandemia y tal vez sea hoy distinta a cuando lean la nota. Pero esos cambios son los que han permitido hacerme más consciente de mis acciones, de mi respuesta al medio y miles de cambios conductuales que podría mencionar, pero más allá de todo, me han hecho más consiente de mí, de lo que quiero, de lo que me hace feliz, de lo que me disgusta, de lo que no conocía de mí (porque el autoconocimiento es una de las cosas menos comunes en este mundo) y de lo que haré con lo que ahora sé.

Hay muchas teorías sobre el cambio, sobre cómo llegar al autoconocimiento y del crecimiento humano, pero con la que más coincido es con la de la crisis, esa que dice que sin crisis no hay crecimiento (y uno necesita conocerse para crecer). Así que ahora con la crisis mundial en salud, en economía, en humanidad… y sobretodo con mi crisis existencial, se me ocurrió aprovechar el momento. Trabajar en uno mismo, reencontrarnos con nuestra esencia es de las cosas más gratificantes (y complicadas) del ser humano y es la que nos ayudará a encontrar el motivo de cambio, nuestra manera de trascender comienza por el autoconocimiento. No se puede mejorar lo que no se conoce, así que no somos los mismos y eso está bien. Nada es para siempre, y nosotros tampoco, pero mientras estemos aquí… podemos mejorarnos cada día un poquito.

Los invito a conocerse y mientras eso pasa… cuidemos nuestra salud.