Nutrición MH
Alimentación en etapas específicas de la vida
Así como cambian nuestros intereses conforme crecemos, nuestros requerimientos nutricionales se modifican con las etapas de la vida, es por ello que contamos con nutrición específica para cada una de las etapas de la vida.
En esta etapa se asesora a la madre para optimizar su estado de nutrición y el de su bebé.
Considera el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria del bebé.
Embarazo
Asegura el estado óptimo de Nutrición del binomio, considera la sintomatología propia del embarazo como naúseas, hinchazón, fatiga, etc.
Monitoreo de peso durante la gestación
Recuperación post-parto y técnicas de lactancia materna
Alimentación en los primeros años de vida
Con técnicas tradicionales y métodos modernos para que elijas la que mejor se acomode a tu estilo de vida y el de tu hijo
Lactancia materna adecuada. Cómo establecer una lactancia adecuada
Alimentación complementaria
Baby Led Weaning (BLW)
Importante saber qué debe y cómo puedes ofrecerle los alimentos para optimizar el crecimiento y desarrollo de los niños, en edad preescolar el desarrollo neurológico y en etapa escolar el desarrollo y crecimiento físicos principalmente.
La necesitas si:
Deseas conocer el estado de salud de tu hijo o hija y optimizar su crecimiento.
Tu hijo no quiere comer y no sabes que hacer.
Para las mujeres la menopausia es la etapa específica de la vida en la que muy frecuentemente se encuentran inconformes con su cuerpo y les cuesta trabajo manejar los cambios hormonales y su impacto en su composición corporal, por lo que si te encuentras en esta etapa, te asesoramos para alimentarte de la manera más adecuada en esta etapa de la vida.
Cada vez crece más el número de adultos mayores en nuestro país y en el mundo; es por ello que debemos educarnos respecto a lo que pueden y deben comer para mejorar su calidad de vida y optimizar su estado de salud para evitar el mayor número de complicaciones posibles.